Lody arbuzowe z dodatkiem kokosa i miodu
Czas wykonania: 2 minuty
Składniki:
- arbuz: 700g miąższ, pokrojony na kawałki, zamrożony,
- kokos: 120g, pokrojony na kawałki, zamrożony,
- mleko kokosowe: 100ml,
- woda kokosowa: 100ml,
- miód kwiatowy: 50g,
- sok z limonki: 15g,
- skórka z limonki: z 1 szt.
Wartość odżywcza w 100g:
Kalorie: 93kcal
Węglowodany: 10,88g
Białko: 0,99g
Tłuszcze: 5,54g
Wykonanie:
Krok 1. Do naczynia miksującego wkładamy zamrożonego arbuza pokrojonego na kawałki, kokosa pokrojonego na kawałki oraz skórkę z limonki.
Krok 2. Program - czas: 50 sekund, temperatura: 0°C, obroty: 9.
Krok 3. Składniki zgarniamy na dno naczynia za pomocą łopatki. Dodajemy mleko kokosowe, wodę kokosową, miód kwiatowy oraz sok z limonki.
Krok 4. Program - czas: 50 sekund, temperatura: 0°C, obroty: 10.
Krok 5. Lody są już gotowe. Podajemy je bezpośrednio po przygotowaniu.
Krok 6. Lody można podawać w pucharkach udekorowanych świeżą miętą.
Krok 7. Gotowe, smacznego!
Przepis dostępny jest we wbudowanej bazie przepisów robota kuchennego oraz naszej aplikacji moblinej.
Czas wykonania: 2 minuty
Składniki:
- arbuz: 700g miąższ, pokrojony na kawałki, zamrożony,
- kokos: 120g, pokrojony na kawałki, zamrożony,
- mleko kokosowe: 100ml,
- woda kokosowa: 100ml,
- miód kwiatowy: 50g,
- sok z limonki: 15g,
- skórka z limonki: z 1 szt.
Wartość odżywcza w 100g:
Kalorie: 93kcal
Węglowodany: 10,88g
Białko: 0,99g
Tłuszcze: 5,54g
Wykonanie:
Krok 1. Do naczynia miksującego wkładamy zamrożonego arbuza pokrojonego na kawałki, kokosa pokrojonego na kawałki oraz skórkę z limonki.
Krok 2. Program - czas: 50 sekund, temperatura: 0°C, obroty: 9.
Krok 3. Składniki zgarniamy na dno naczynia za pomocą łopatki. Dodajemy mleko kokosowe, wodę kokosową, miód kwiatowy oraz sok z limonki.
Krok 4. Program - czas: 50 sekund, temperatura: 0°C, obroty: 10.
Krok 5. Lody są już gotowe. Podajemy je bezpośrednio po przygotowaniu.
Krok 6. Lody można podawać w pucharkach udekorowanych świeżą miętą.
Krok 7. Gotowe, smacznego!
Przepis dostępny jest we wbudowanej bazie przepisów robota kuchennego oraz naszej aplikacji moblinej.