- Czas pracy robota: 1 godzina 43 minuty
Wartości odżywcze w 100 g
- Kalorie: 69 kcal
- Węglowodany: 3,25 g
- Białko: 3,70 g
- Tłuszcze: 4,82 g
Składniki
- cebula pokrojona w ćwiartki (120 g)
- czosnek (2 ząbki)
- olej (20 g)
- mięso wołowe – karkówka lub łopatka, pokrojone w 2 cm kawałki (300 g)
- woda (500 g)
- pomidory z puszki (400 g)
- koncentrat pomidorowy (1 łyżeczka)
- kostka bulionu mięsnego pokruszona (1 sztuka)
- papryka ostra mielona (1 łyżeczka)
- papryka słodka mielona (1 łyżeczka)
- majeranek suszony (1 łyżeczka)
- liście laurowe suszone (2 sztuki)
- sól (½ łyżeczki)
- pieprz czarny mielony (½ łyżeczki)
- seler naciowy pokrojony w plastry 1 cm (100 g)
- marchewka pokrojona w plastry 1 cm (100 g)
- czerwona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę 1,5 cm (150 g)
- natka pietruszki – do podania
Przygotowanie
Krok 1: Do naczynia miksującego włóż cebulę (120 g), czosnek (2 ząbki) i olej (20 g).
Krok 2: Program – czas 10 sekund, temperatura 0°C, obroty 5.
Krok 3: Składniki zgarnij łopatką na dno naczynia.
Krok 4: Program – czas 3 minuty, temperatura 120°C, obroty 2.
Krok 5: Dodaj mięso wołowe (300 g).
Krok 6: Program – czas 10 minut, temperatura 120°C, obroty 2.
Krok 7: Dodaj wodę (500 g), pomidory z puszki (400 g), koncentrat pomidorowy (1 łyżeczka), kostkę bulionu mięsną (1 sztukę), paprykę ostrą (1 łyżeczka), paprykę słodką (1 łyżeczkę), majeranek (1 łyżeczkę), liście laurowe (2 sztuki), sól (½ łyżeczki) i pieprz (½ łyżeczki).
Krok 8: Program – czas 40 minut, temperatura 100°C, obroty 2.
Krok 9: Dodaj seler naciowy (100 g), marchewkę (100 g) i paprykę czerwoną (150 g).
Krok 10: Program – czas 40 minut, temperatura 100°C, obroty 2.
Krok 11: Zupę podawaj na gorąco, posyp natką pietruszki.
Krok 12: Gotowe. Smacznego.
Przepis na zupę z wołowiny jest dostępny w bazie przepisów inteligentnego robota kuchennego COBBO 7 Smart-i, wielofunkcyjnego robota kuchennego COBBO 7 oraz w dedykowanych urządzeniom aplikacjach mobilnych.